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Gym Day: 筋トレ・フィットネスのためのジム記録アプリ

1.55.1 開発者: Daily Strength

(0 レビュー) 2月 17, 2026

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Gym Day: 筋トレ・フィットネスのためのジム記録アプリの詳細

Gym Dayは、ジムでの筋トレ記録を簡単にするアプリ。豊富なエクササイズから自分だけのトレーニング計画を作成し、日々の運動記録をスムーズに管理。筋トレカレンダーで成長を可視化し、目標達成を強力にサポートします。

筋トレの目標達成へ向けた道のりを、より明確に、そして効率的にサポートする「筋トレ日記」。初めてジムの門を叩く方から、ベテラントレーニーまで、誰もが直感的に始められるよう設計されています。ストロングリフト、5x5、マッドカウ、PPLといった確立されたトレーニング計画があらかじめ組み込まれているため、複雑な準備は不要です。あなたのフィットネスライフを根底から支え、記録から計画までを一手に引き受けます。

個々の身体と目標に合わせたパーソナルなトレーニング体験を実現するのが「筋トレ日記」の強みです。300種類を超える豊富なエクササイズから自由に選択し、あなただけの筋トレカレンダーを構築できます。ジムでの実際のワークアウト中も、使いやすさを追求したインターフェースで、各セットのレップ数や重量をスムーズに記録。一つ一つの運動記録が、着実な成長の証となります。

「筋トレ日記」は単なる記録ツールに留まりません。蓄積されたワークアウト履歴は、あなたの努力の軌跡を鮮明に映し出し、モチベーションの維持に貢献します。日々の記録を通じて、自身の限界を更新し、理想の体へと近づく過程を実感できるでしょう。あなたのフィットネスジャーニーを力強く後押しし、目標達成まで伴走する最適なパートナーです。